興味が出た人

【仕事に行きたくない】と思ったら身体に出る6つのサインを確認!

どうも!2021年8月に家族で田舎移住をして古民家で暮らしている、

たっかん
たっかん
たっかんです
今回は、【仕事に行きたくない・・・】と思ったら、身体に出る5つのサインを確認!をテーマに解説していきたいと思います。

 

この記事を読んでほしい人

👍仕事に行きたくない・・・と思っている人
👍今から解説する身体に現れる6つのサインが出てる人

 

仕事に行きたくない・・・と思っている人に現れがちな身体の6つのサイン。

このサインが出てる人に、はっきり言います。

ちょっとヤバイ状況かもしれません・・・!

 

今から解説する、身体に現れるこの6つのサインを放っておくと、結構ヤバイ事になるかも・・・?

自分にこの6つのサインが出ていないか?しっかり確認して見て下さい。

 

結構ヤバイ・・身体に現れる6つのサイン 1つ目

結構ヤバイ・・・身体に現れる6つのサインのうちの1つ目は?

顔の下半分にニキビ

顔の下半分(鼻~顎にかけて)のニキビが急に出てきたという人は要注意。

 

ストレスが溜まると、ホルモンの過剰分泌、ホルモンバランスの乱れにより、顔の下半分にニキビができやすくなります。

 

「何か最近ニキビが増えてきたな?」という方は、残りの5つのサインもcheckしてみて下さい。

 

結構ヤバイ・・身体に現れる6つのサイン 2つ目

結構ヤバイ・・・身体に現れる6つのサインの2つ目は!?

喉の痛みが頻繁に出る

喉の痛みが頻繁に出るようになった人も要注意!!

 

ストレスが溜まると、筋の過剰収縮が起こり、喉の筋肉が緊張して、喉の痛みを発するようになります。

 

「喉の痛みが頻繁に出るようになった」という人は、残りの4つもcheckして下さい!

 

結構ヤバイ・・身体に現れる6つのサイン 3つ目

結構ヤバイ・・・身体に現れる6つのサインの3つ目は!?

急激な体重の増加

最近、急に体重が増えた!!という人は、ストレスが原因かも!?

 

急激な体重の増加は、ストレスにより胃の動きが低下する事により、引き起こす事があります。

 

「以前と食事の量は変わっていないのに、急に体重が増えた・・・」という方は、ストレスが溜まっている可能性があります。

残りの3つの症状もcheckして、自分のストレスがどれくらい溜まっているか確認して見て下さい!

 

結構ヤバイ・・身体に現れる6つのサイン 4つ目

結構ヤバイ・・・身体に現れる6つのサインの4つ目は!?

記憶力・判断力・認識能力の低下

「最近、約束していた事をよく忘れる・・・」

「部下から質問された事や、上司からの質問に答えが浮かばなくなっている・・・」

「頭の中が真っ白で何も考えられない・・・」

という方は、ストレスが過剰にかかっているかもしれません。

 

残りの2つの症状もcheckして、当てはまっていないか?確認して見て下さい。

 

結構ヤバイ・・身体に現れる6つのサイン 5つ目

結構ヤバイ・・・身体に現れる6つのサイン5つ目は!?

突然の激しい肩こり

突然の激しい肩こりもストレスが過剰にかかっているサインです。

ストレスによる、自立神経の乱れが起こる事により、血流が悪くなり、突然の激しい肩こりを引き起こします。

 

「最近、急に肩こりが激しくなった・・・」という方は、最後の症状もcheckして見て下さい。

 

結構ヤバイ・・身体に現れる6つのサイン 6つ目

結構ヤバイ・・・身体に現れる6つのサインの6つ目は!?

まぶたの痙攣

まぶたの痙攣は、顔の筋肉を動かす顔面神経に対して、ストレスの反応が出ている証拠です。

 

まぶたがピクピクと痙攣する・・・という方は、ストレスがかかりすぎている状況にあるかもしれません。

 

結構ヤバイ・・身体に現れる6つのサインのまとめ

身体に現れる6つのサイン。

何個当てはまりましたでしょうか?

1.顔の下半分にニキビ

2.頻繁に出る喉の痛み

3.急激な体重の増加

4.記憶力・判断力・認識能力の低下

5.突然の激しい肩こり

6.まぶたの痙攣

上記に上げた6つのサインが出ている人は、かなりのストレスがかかっている証拠です。

最悪の事態になる前に、ゆっくりと心を休める時間を設けてみるのは如何でしょうか?

 

僕も、以前この6つの症状が全て当てはまる事がありました。

 

その時は、1年に2回は高熱(40℃以上)が出るような状況で、ストレスにより、かなり免疫力が低下していたと思います。

この6つの症状が出ていた際にしていた仕事を辞めてからは、上記の6つの症状は出なくなり、高熱も全く出なくなりました(笑)

 

身体は正直です。

上記6つの症状が出ている・・・・

年に数回、高熱を出す事がある・・・

という方は、ストレスがかかりすぎている可能性があるので、

今の生活スタイルが自分に合っているのか?を考えても良いと思います。

 

僕は現在、古民家で田舎暮らしをしていますが、ほぼノーストレスで毎日を暮らしています。

田舎暮らしの良さを綴ったサイトやYouTubeを運営しているので、是非これからの参考にしてみて下さい。

 

おわり!!

たっかん
たっかん
にほんブログ村にも登録しているので、【家族で古民家田舎暮らし】に興味がある方は
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 古民家暮らしへ
にほんブログ村👈をクリックしてフォロー宜しくです!!
ABOUT ME
たっかん
子供にのびのびと過ごしてほしい。 歩いて、海・山・川が行ける環境を作りたい!! との思いで2021年8月(コロナ禍)の時期に家族で田舎の古民家に移住を決意! 田舎暮らしで第2の人生をスタートさせたこのブログの管理人たっかんと申します。 古民家ならではの良さや苦労。 田舎ならではの良さや苦労を発信しています。 又、DIYやお得だな!!と思える情報も発信しています!!

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です